NUTRICOST L-THEANINE
La L-Teanina es un aminoácido presente en el té verde, conocido por su capacidad para promover la relajación sin causar somnolencia. Nutricost ofrece este suplemento en cápsulas o polvo, con una alta pureza para maximizar sus efectos.
Beneficios de la L-Teanina
✅ Reducción del estrés y la ansiedad: Ayuda a calmar la mente sin generar sedación.
✅ Mejora del enfoque y la concentración: Aumenta la actividad de ondas alfa en el cerebro, lo que favorece un estado de alerta relajado.
✅ Mejora del sueño: Facilita un descanso profundo y reparador.
✅ Control del cortisol: Disminuye la respuesta al estrés y ayuda a equilibrar el sistema nervioso.
✅ Potencia los efectos de la cafeína: Reduce la ansiedad asociada con el café y prolonga su efecto energético sin nerviosismo.