MUSCLETECH PLATINUM CREATINE
$180.000,00
Platinum Creatine de Muscletech es un suplemento nutricional que proporciona creatina de alta pureza y calidad.
Contiene monohidrato de creatina micronizada, la forma de creatina de mayor absorción y eficacia, que potencia el aumento de la fuerza, la resistencia y el crecimiento muscular. Suministra 5000 mg de creatina pura por dosis. La creatina es el complemento más popular y utilizado entre los atletas para incrementar la fuerza, la potencia y estimular el crecimiento de masa muscular. Esta fórmula proporciona óptimas dosis de la mejor creatina en forma pura.
Platinum Creatine de Muscleteches un producto que ofrece monohidrato de creatina micronizada de alta pureza, de rápida y total absorción. La creatina ayuda a aumentar los niveles de fosfocreatina en el músculo, optimizando el suministro energético durante la actividad física, retrasa la fatiga y mejora el rendimiento. Es el ingrediente más utilizado por atletas y deportistas, el más popular y probado en la realidad de la práctica. El monohidrato de creatina es la forma más pura de creatina y potencia sus propiedades. La creatina favorece la síntesis de proteínas, estimula el crecimiento muscular, protege los músculos y aumenta la velocidad de recuperación entre series.
Uno de los beneficios de la creatina es la hidratación celular. Este aumento de agua en las células incrementa el volumen de las fibras musculares, promueve las ganancias de masa, fortalece los músculos y los protege de lesiones. La creatina Platinum es desarrollada por Muscletech con ingredientes seleccionados de gran pureza. Esta es una reconocida marca valorada por su calidad.
PROPIEDADES DE PLATINUM CREATINE DE MUSCLETECH
- Aumenta la fuerza
- Aumenta la resistencia
- Retrasa la fatiga
- Mejora el rendimiento físico
- Favorece el crecimiento muscular
- Protege los músculos
- Mejora la recuperación entre esfuerzos
- Ayuda a aumentar la intensidad del entreno
- Proporciona monohidrato de creatina ultra puro
- Micronizado para una máxima absorción
Platinum Creatine de Muscletech es un suplemento nutricional que proporciona creatina de alta pureza y calidad, de la línea Essentials Series de Muscletech.
Modo de uso
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Formas comunes:
- Polvo: La más popular y económica, se mezcla fácilmente con agua o jugos.
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Mezcla con carbohidratos: Consumirla junto con carbohidratos simples (como jugo de frutas) puede mejorar su absorción al estimular la liberación de insulina.
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Hidratación adecuada:
- La creatina aumenta la retención de agua en las células musculares, por lo que es esencial mantenerse bien hidratado para evitar molestias como calambres.
Dosificación
Mantenimiento:
- 3-5 gramos diarios (1 cucharadita aproximadamente).
- Una vez que las reservas están saturadas, esta cantidad es suficiente para mantener los niveles óptimos.
Horarios clave
- Antes del ejercicio: Algunos prefieren tomarla antes del entrenamiento, aunque no es estrictamente necesario para que sea efectiva.
- Después del ejercicio (recomendado): Consumirla después del entrenamiento, junto con una comida o batido post-entrenamiento, puede ser ideal para la recuperación muscular.
- A cualquier hora: La creatina es acumulativa, lo que significa que el momento exacto de consumo no es tan importante siempre que se tome de manera regular y constante.
Notas adicionales
- Resultados: Los beneficios pueden comenzar a notarse después de 2-4 semanas de uso constante.
- Efectos secundarios: Es muy segura, pero algunas personas pueden experimentar molestias estomacales o hinchazón al iniciar. Consumirla con alimentos puede minimizar estas molestias.
- Consulta médica: Aunque es segura para la mayoría, si tienes problemas renales o de salud específicos, consulta con un profesional antes de comenzar a tomarla.
