NUTRICOST RED YEAST RICE
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El arroz rojo fermentado (red yeast rice) es un suplemento natural que se obtiene al fermentar arroz blanco con una levadura llamada Monascus purpureus. Es conocido por su capacidad para reducir el colesterol, ya que contiene una sustancia llamada monacolina K, que actúa de manera muy similar a la lovastatina, un fármaco usado para tratar hipercolesterolemia.
Principales beneficios del arroz rojo fermentado
Reduce el colesterol LDL ("malo")
La monacolina K inhibe la enzima HMG-CoA reductasa, igual que las estatinas farmacéuticas.
Mejora el perfil lipídico general
Disminuye triglicéridos y puede aumentar ligeramente el HDL ("colesterol bueno").
Efecto antioxidante y antiinflamatorio
Puede ayudar a reducir inflamación vascular.
Apoyo cardiovascular en general
Mejora la salud arterial cuando se combina con dieta adecuada y otros suplementos (como coenzima Q10).
Dosificación
🔹 600–1.200 mg al día, en una o dos tomas.
🔹 Que aporte al menos 10 mg de monacolina K diarios (para efectos comparables a las dosis bajas de estatinas).
Notas adicionales
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No usar durante el embarazo o lactancia.
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Interacciones con otros medicamentos: anticoagulantes, inmunosupresores, etc.
